Proljetno jelo koje puca od zdravlja! Spremite kremasti rižoto sa šparogama i crnom lećom
Beluga crna leća svoj naziv duguje sličnosti s beluga kavijarom. Bogata je prehrambenim vlaknima i folatima. Folati su B vitamini topivi u vodi koji su potrebni za normalnu staničnu diobu i popravak stanica, pa su zato, između ostalog, odlični za zdravlje srca i stvaranje zdravih crvenih krvnih stanica. Za razliku od ostale leće, crna leća […]
- Marina Minko
- 1 min čitanja