Prehrana

Otkrijte sve dobrobiti zdrave prehrane, potražite najbolju dijetu te isprobajte izvrsne vegetarijanske i veganske recepte zato što je zdrava hrana prvi lijek.

kolagen za kožu, kosu i nokte

Je li kolagen za kožu, kosu i nokte zaista učinkovit? Evo što kaže stručnjakinja

Prije 10 godina, kada je Mary Claire Haver, dr. med., počela istraživati potencijal suplementacije kolagenom, naišla je na nedostatak opširnih studija koje bi pokazale značajna poboljšanja u problemima poput celulita, bora i zdravlja kostiju – problema koji su ključni za njezine pacijente, prenosi WebMD. Trenutačno, iako se čini da je podataka više, još uvijek postoje […]

Iz rubrike Prehrana