Arganovo ulje za zdravlje i ljepotu

arganovo ulje

Arganovo ulje se na području Maroka već stoljećima koristi za njegu kože i kose, a njegova iznimna svojstva zaslužna su i za sve veću popularnost u ostalim dijelovima svijeta. Budući da dolazi iz Maroka, ulje argana često nazivamo i Marokansko ulje

Arganovo ulje bogato je oleinskom i linolenskom kiselinom, karotenima i vitaminom E, a dobiva se tiještenjem ploda drveta Argania spinosa, koje raste isključivo na području jugozapadnog Maroka.

Arganovo ulje se još uvijek proizvodi na tradicionalan način, a procjenjuje se kako je za litru ulja potrebno uložiti i do 20 sati rada i otprilike 100 kilograma svježih plodova. 

arganovo ulje

Arganovo ulje – sastav

Arganovo ulje jedno je od najsnažnijih anti-age ulja na svijetu. Ulje sadrži zasićene i nezasićene masne kiseline koje smo prethodno u tekstu naveli. Najvrjedniji sastojak arganovog ulja je vitamin E. Vitaminu E se pripisuju snažna antioksidativna svojstva. Vitamin E posebno je učinkovit kada je riječ o ožiljcima, ekcemu i suhom vlasištu.

Drugi, ali po važnosti ne manje vrijedni sastojci su karoteni. Karoteni štite kožu od štetnog UV utjecaja. 

Esencijalne masne kiseline zadužene su za sprječavanje upalnih procesa na koži. Također, hidratiziraju i jačaju kožu. Skvalen je jedan od prirodnih spojeva koji štite kožu od raka te pomažu u smirivanju kožnih iritacija. Arganovo ulje sadrži i polifenole, odnosno prirodne spojeve iz biljaka. Polifenoli imaju regenerativni učinak i protuupalno djelovanje.

Ferulinska kiselina također je jedan od sastojaka iz ulja argana. Riječ je o stabilizatoru vitamina C i E.

Arganovo ulje je pogodno za njegu svih tipova kože, a pogotovo njegu osjetljive i crvenilu sklone kože. Upravo zbog toga ga koristiti mogu trudnice i djeca.

Arganovo ulje – ljekovita svojstva

Osim u kozmetičke, arganovo ulje koristi se i u zdravstvene svrhe. Dnevno se preporučuje uzimati dvije žličice arganovog ulja, a njegovi učinci su sljedeći: 

  • snižava visoku razinu kolesterola i lipida, 
  • jača imunološki sustav organizma, 
  • ima snažno antioksidativno djelovanje
  • pomaže u liječenju upalnih bolesti kože kao što su seboreja, psorijaza, akne, neurodermatitis, alergijski dermatitis, 
  • stimulira cirkulaciju, 
  • poboljšava rad mozga, 
  • blagotvorno djeluje na jetru, 
  • poboljšava probavu, 
  • pomaže u liječenju reumatskih oboljenja
  • pomaže u liječenju kardiovaskularnih bolesti
  • poznato je i kao učinkovit afrodizijak, 
  • sprječava sušenje i starenje kože, 
  • neutralizira slobodne radikale,
  • pomaže u regeneraciji oštećene kože. 

arganovo ulje zdravlje

Arganovo ulje za kosu

Arganovo ulje koristi se već dugi niz godina u mnogim renomiranim frizerskim salonima, što ne čudi s obzirom na to da ono ne samo da uspješno vraća sjaj suhoj i oštećenoj kosi, već i pospješuje njezin rast, pomaže kod ispucalih vrhova, a s obzirom na to da smanjuje izlučivanje sebuma, redovitom upotrebom potpomaže i uklanjanje prhuti.

Arganovo ulje za kosu možete koristiti:

  • kao pakung,
  • kao šampon, 
  • kao balzam, 
  • kao sredstvo za oblikovanje kose, 
  • dodati ga u boju za kosu,
  • kao njegujući serum koji se nanosi izravno na suhu ili mokru kosu, te ju dubinski hrani i osvježava.

Arganovo ulje – maska za kosu (recept) 

Za pripremu kvalitetne maske za kosu potrebni su vam sljedeći sastojci: 

  • 1 žlica meda, 
  • 1 žlica arganovog ulja, 
  • 2 žlice maslinovog ulja. 

Postupak pripreme: 

  1. Dobro promiješajte sve sastojke, te smjesu ravnomjerno nanesite na kosu.
  2. Nakon što ste smjesu ravnomjerno rasporedili na kosu, kosu umotajte ručnikom. 
  3. Masku ostavite da djeluje pola sata.
  4. Kosu nakon toga operite uz pomoć blagog šampona. 
  5. Nakon tretmana, kosa bi trebala biti mekša i sjajnija.

Arganovo ulje za ruke i nokte

Arganovo ulje može vam pomoći i ako imate problema sa slabim i krhkim noktima, a uz to će i nahraniti kožu te učiniti vaše ruke nježnima i glatkima.

Možete ga dodati kremi za ruke ili svakodnevno navečer namažite ruke i nokte čistim arganovim uljem. Također, preporučuje se jednom tjedno potopiti ruke na 15 minuta u mješavinu arganova ulja i limunovog soka u omjeru 1:1.

njegovana kosa

Arganovo ulje za lice protiv bora i tijelo – upotreba

Redovito korištenje arganovog ulja u njezi kože ima mnogobrojne pozitivne učinke. Arganovo ulje: 

  • poboljšava čvrstoću i elastičnost kože, 
  • sprječava nastanak bora
  • smanjuje vidljivost ožiljaka, 
  • smanjuje vidljivost ožiljaka uzrokovanih aknama
  • pogodno je za prevenciju nastanka strija u trudnoći, 
  • koristi se za njegu kože novorođenčadi, 
  • pogodno je za njegu suhe, ali i masne kože jer regulira lučenje sebuma, 
  • umiruje, regenerira i djeluje protuupalno,
  • koristi se za njegu masne kože, 
  • koristi se za jačanje krhkih noktiju, 
  • može poslužiti kao hranjiva podloga za šminku
  • koristi se u liječenju seboreje, dermatitisa i psorijaze.

Arganovo ulje možete koristiti u svakodnevnoj njezi, bez obzira na tip kože.

  • Za njegu lica dodajte nekoliko kapljica arganovog ulja hidratantnoj kremi ili ga izravno nanesite na kožu prije spavanja.
  • Što se tiče njege kože tijela, preporučuje se nakon kupanja ili tuširanja na vlažnu kožu nježno umasirati ulje.
  • Ako želite arganovo ulje koristiti kao piling, ravnomjerno ga pomiješajte s prirodnom soli ili šećerom.
  • Arganovo ulje pogodno je i za masažu s obzirom na to da opušta mišiće, a posebno mišiće kralježnice.

Arganovo ulje – piling za lice

Uz pomoć arganovog ulja i šećera, s lica i tijela možete ukloniti mrtve stanice kože. Ovaj nježan piling hrani kožu i osigurava zdravlje i sjaj kože, hrani je i podaruje joj prirodan izgled. Piling se može koristiti i za njegu jako oštećene kože na laktovima i petama.  Potrebno vam je sljedeće: 

  • 1 žlica smeđeg šećera, 
  • 3 kapi arganovog ulja.

Smjesu je potrebno kružnim pokretima nanositi na lice ili drugi dio tijela, a potom ostaviti da djeluje između 2-4 minuta. Nakon toga, lice ili neki drugi njegovani dio tijela, potrebno je temeljito isprati malom vodom i tapkanjem posušiti dio tijela s čistim ručnikom. 

arganovo ulje

Arganovo ulje – prednosti i primjena

Većina nas na spomen arganovog ulja odmah pomisli na sjajnu i njegovanu kosu. Unatoč tome arganovo ulje zauzima velik udio u njezi osjetljive kože.

Jeste li znali da je arganovo ulje idealni saveznik za suhu, osjetljivu i zrelu kožu?  S obzirom na to da arganovo ulje sadrži vitamine A i E, masne kiseline, polifenole i antioksidanse, idealan je korak u dnevnoj i noćnoj njezi kože, kose i noktiju.

Zbog svog blagotvornog djelovanja može se koristi za ublažavanje simptoma suhe kože koji su povezani sa dermatitisima, ekcemom, psorijazom ali i drugim kožnim oboljenjima. 

Osim toga, arganovo ulje vraća elastičnost koži pa se koristi kao anti-age proizvod za usporavanje prijevremenog starenja te ublažavanje hiperpigmentacije.

Arganovo ulje zapravo optimizira prirodni proces obnove kože. U kombinaciji s drugim biljnim uljima sličnog djelovanja, arganovo ulje hidratizira kožu, čini je mekom i podatnom te smanjuje nastanak novih bora i linija. 

Hladno prešano arganovo ulje ne začepljuje pore stoga je prikladno za sve tipove kože pa čak i za nježno područje oko očiju i djecu.

Dr. Organic arganovo ulje za lice

Dr. Organic arganovo ulje za lice

Isprobali smo Dr.Organic Arganovo ulje za lice koje sadrži kombinaciju argana i biljnih ekstrakta koji hrane, omekšavaju i zaglađuju kožu podupirući prirodni proces obnove kože te ubrzavajući oksigenaciju stanica. 

Ovo arganovo ulje možete koristi kao dio dnevne njege, ujutro prije svoje dnevne kreme ili kao dio noćne njege poslije kreme. Jednu do dvije kapi ulja možete umasirati u kožu kružnim pokretima da potaknete cirkulaciju ili možete nježno utapkati. Ulje se brzo upija i ne ostavlja masni trag.

S obzirom na to da je potrebna mala količina bočica od 30 ml će vam trajati duže vrijeme. 

Premda čisto, hladno prešano arganovo ulje može imati specifičan miris koji nije svima ugodan, Dr.Organic arganovo ulje za lice ima nježni cvjetni miris.

Nakon višetjedne upotrebe može se primijetiti da je koža elastičnija i zaglađenija. Suhi dijelovi su nahranjeni, a mimičke bore oko usta i na čelu manje izražene. Ulje je prikladno za sve tipove kože, ne puni pore niti izaziva nered na licu.

Gdje nabaviti arganovo ulje i po kojoj cijeni? 

Arganovo ulje možete potražiti u specijaliziranim prodavaonicama zdrave prehrane, ljekarnama ali i na bio odjelima u trgovinama. Premda je vrlo hvaljeno, arganovo ulje u slučaju da nije miješano s drugim mirisnim aromama, može imati izrazito neugodan miris.

Prije kupnje razmislite o tome kakvo ulje želite kupiti te se dodatno posavjetujte sa stručnom osobom. Cijena arganovog ulja često je vrlo visoka, a pogotovo kada je riječ o većoj količini ulja.

Kako ne biste lutali, za vas smo odabrali nekoliko odličnih izvora arganovog ulja:

  • Arganovo ulje Kemig – (Argania Spinosa, Argan biljno ulje 100 ml, Oleo Therapy (Terra Organica Web Shop) – 81,90 kn.
  • Arganovo ulje Olival – Arganovo ulje Dm – (Arganovo ulje za kosu, kožu i nokte)  – 79,90 kn.
  • Arganovo ulje Dr. Pasha – može se pronaći u Bipi i u bolje opremljenim Konzumima. Cijena varira ovisno o tome što je uključeno u paket.

Prilikom kupnje arganovog ulja uvijek vodite računa da na ambalaži piše: ”100% arganovo ulje” ili ”100% argania spinosa kernel oil”. 

Čisto ulje argana ima orašast miris, koji podsjeća na maslinovo ulje. Potražite organsko ili bio ulje. Arganovo ulje čuvajte na tamnom mjestu, kako ne bi počelo gubiti svoja ljekovita svojstva. 

Više o ljekovitosti i djelotvornosti argana možete doznati u našim tekstovima: 

Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF

NAJČITANIJI TEKST DANAS:

08-04-2018
Foto: Photospin
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Ocjena članka:

4 / 5   17
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: arganovo ulje, arganovo ulje za lice, arganovo ulje za kosu, agranovo ulje, arganovo ulje za kosu kako koristiti, arganovo ulje upotreba, kako se koristi arganovo ulje za kosu, arganovo ulje cijena, arganovo ulje bio organic, argan djelovanje,