Priprema kože za proljeće – koraci za sjajnu i lijepu kožu

lijepa-koza

Koža tijekom zime podnosi oštre vremenske uvjete koji mogu ostaviti traga ako ne vodimo kvalitetnu brigu o njoj. Kako bi koža vratila zdrav sjaj, bila zategnuta i upijala još uvijek nježne zrake sunca, donosimo vam kratak i poučan vodič za pripremu kože u prijelazu sa zime na toplija godišnja doba. 

Koža je naš najveći organ i nerijetko ga zapostavljamo tijekom hladnih zimskih mjeseci. Većinom zato što ne izlazimo toliko često, nego se zabundamo kod kuće i čekamo toplije vrijeme. Nažalost, naša koža treba brigu tijekom cijele godine stoga je važno nadoknaditi mjesece za vrijeme kojih smo je zapostavljali. Kako biste se najbolje pripremili za proljeće, kratke rukave i sunčane dane možete jednostavno jednom tjedno uzeti nekoliko sati za beauty rutinu koja će vam mnogo značiti.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Zdrava prehrana je ključ lijepog izgleda te bismo se svakako trebali ponovno početi pridržavati zdravijeg režima, a slatke poslastice i tešku hranu smanjiti što više možemo. Naravno, ne trebamo se osjećati loše ako smo pomalo zaboravili zdrave navike kojih se revno pridržavamo prije odlaska na plažu, svima se to događa tijekom zime. Sada je pravo vrijeme za detoksikaciju organizma i novi početak, a koža će nam zahvaliti na potrebnim nutrijentima svojim sjajnim i zdravim izgledom.

Savjete za pravilnu detoksikaciju možete pogledati ovdje, a nakon što smo sredili potrebne stvari za ljepotu iznutra, vrijeme je da se pozabavimo njegom kože izvana. U nastavku pročitajte što sve trebate napraviti kako biste si osigurali lijep izgled kože i spremno dočekali proljeće.

Piling kože lica i tijela

Svi znamo koliko je piling kože lica potreban da bi se uklonile odumrle stanice i očistio površinski sloj kože, no često zaboravljamo na kožu tijela. Osim što će vaša koža izgledati ljepše i biti meka na dodir, redovna eksfolijacija osigurava vam lakše tamnjenje tijekom ljetnih mjeseci te uravnotežen izgled kože.

Recept za piling lica možete pogledati ovdje, dok vas odličan recept za piling za tijelo protiv celulita čeka na ovome linku.

Naglasak na hidrataciju

Koliko god se hidratacija činila uobičajenom, ona je ključna za zdrav izgled vaše kože. Pobrinite se da ne osjetite zatezanje kože i ne ustručavajte se koristiti ulja lagane teksture u dnevnoj rutini. Prirodna ulja poput ulja koštica marelice, jojobe ili sjemenki grožđa osiguravaju optimalnu hidrataciju za vašu kožu. Najbolje ih je koristiti kao noćnu njegu, dok ujutro možete nastaviti s uobičajenom kremom za lice. 

zdrava-koza

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Pojačajte SPF zaštitu

Tijekom tmurnih dana nemamo naviku koristiti proizvode s UV zaštitom, a naša je sreća što se tijekom zime još i možemo izvući. Nažalost, s proljećem dolazi više sunčanih dana, a svi znamo da je pretjerano izlaganje sunčevim zrakama štetno i uzrokuje starenje kože. Poželjno je koristiti hidratantnu kremu sa SPF faktorom, a optimalnu zaštitu pružaju BB i CC kreme koje su ujedno i lakše za podnositi na koži tijekom toplijih dana. Imajte na umu da proizvodi moraju osiguravati minimalno faktor 20.

Čišćenje kože

Možda se čini trivijalno, ali čišćenje kože na kraju svakoga dana ključno je za zdravu i lijepu kožu. Ako svakodnevno nanosite šminku, osigurajte si kvalitetno blago sredstvo za čišćenje lica. Za čišćenje možete koristiti i micelarnu vodu koja će nježno ukloniti šminku i ostale nečistoće.

Maska za lice

Ako već nije, maska bi definitivno trebala biti u vašoj beauty rutini. Maska za lice izvlači nečistoće, pomaže smanjiti izgled pora i obuzdati problematičnu kožu. Poželjno ju je obavljati jednom tjedno te koristiti glinu, ugljen ili prah neema kako biste izvukli sve nečistoće iz kože. Nakon maske obvezno nanesite kremu ili lagano ulje za lice kako biste ga hidratizirali, a ne zaboravite ni kožu vrata i dekoltea!

Proizvodi lakše formulacije

Tijekom zime naša koža nije toliko uravnotežena jer ju vremenski uvjeti mogu iritirati pa često posežemo za puderima i proizvodima težih formulacija. S dolaskom toplijeg vremena više vam nije potrebno potpuno prekrivanje i težak puder za lice. Okrenite se laganijim proizvodima poput toniranih, BB i CC kremi. Također, poželjno je koristiti hidratantne kreme umjesto bogatih zimskih krema za lice jer vaša koža više neće gubiti toliko vlage. 

Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF

Ocjena članka:

5 / 5   1
Facebooktwitterpinterestmail
12-04-2019
Foto: Photospin
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

NAJČITANIJI TEKST DANAS:

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: kako do sjajne koze, kako imati lijepu kozu i zategnuto tijeli, kako imati lijepu kozu tijela, kako imati sjajnu kozu, Ljepa koza zategnuta,