Spriječite alergiju na hranu kod djece

djeca dorucak

Kravlje mlijeko, soja, kikiriki, orašasti plodovi, jaja, pšenica, riba, školjke i sezam, najčešći su prehrambeni alergeni. Djeca čiji roditelji ili braća i sestre pate od alergija, osobito na kikiriki, imaju povećani rizik razvoja bolesti.

Kako je broj alergične djece u porastu (u SAD čak 18% u deset godina), roditelji si često postavljaju pitanje o mogućnosti prevencije alergijskih reakcija na hranu.

Odgovor na to pitanje daje studija objavljena u CMAJ (Canadian Medical Association Journal) u kojoj autori, Dr. Elissa Abrams i Allan Becker kažu: Ako se roditelji pitaju kako spriječiti nastanak alergije kod svoje djece, naš trenutni savjet je postupno uvođenje alergena u dobi od četvrtog do šestog mjeseca.

Nakon što su nutritivni alergeni uvedeni u prehranu, za održavanje tolerancije je važna redovita izloženost – djeca moraju redovito jesti takvu hranu.

Nedavno ispitivanje je pokazalo da rano uvođenje kikirikija u prehranu djece s visokim rizikom za razvoj alergije na hranu, umanjuje taj rizik za 80%. Ipak, kod djece s visokim rizikom alergije na kikiriki, potrebna je prethodna konzultacija s alergologom.

Ispitivanje, provedeno u nekoliko američkih i kanadskih medicinskih ustanova, potvrđuje da postoje jaki dokazi koji podržavaju uvođenje kikirikija u prehranu između 4. i 11. mjeseca života.

Prethodne smjernice su preporučale izbjegavanje potencijalno alergenih namirnica do dobi od 12 do 36 mjeseci kod djece s visokim rizikom.Prevencija alergije na hranu

Za uvođenje novih namirnica, Američka akademija za alergije, astmu i imunologiju preporučuje:

  • Uvoditi novu hranu svakih 3 do 5 dana na način primjeren dobi (da se izbjegne gušenje) .
  • Početi sa žitaricama te povrćem i voćem žute i narančaste boje
  • Uvesti jednu od potencijalno opasnih namirnica, ako ih beba dobro podnosi, u malim količinama (primjerice kravlje mlijeko, soja, jaja)
  • Uvesti visoko alergenu hranu u kući
  • Povećavati količine hrane tijekom nekoliko dana

„Dobro je dokumentirano da izbjegavanje alergenih namirnica nije zaštita od alergije na hranu“ tvrde autori ove studije. “Postoje jaki dokazi da rano uvođenje kikirikija u prehranu beba zapravo djeluje preventivno.“

Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF

Ocjena članka:

4 / 5   1
Facebooktwitterpinterestmail
Uređeno: 21-02-2019, objavljeno: 21-10-2015
Foto: Photospin
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

NAJČITANIJI TEKST DANAS:

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: alergija na hranu kod djece, kako se mogu manifestirati alergije na hranu kod djece od 15 mjeseci, jaki alergeni u hrani, jaki alergeni, djeca alergija mlijeko jaja, beba sezam, alergije kod djece, alergije kod beba, alergija na sezam kod djece, žuti nos kao alergija na hranu kod beba,