Anksioznost-u-trudnoći

Anksioznost u trudnoći – zašto se javlja i kako pomoći?

Trudnoća je razdoblje brojnih fizičkih i psihičkih promjena popraćeno različitim emocionalnim reakcijama. Oduševljenje koje je izazvao pozitivan test za trudnoću u samo nekoliko dana se može promijeniti u zabrinutost i nesigurnost s kojima se nije lako nositi. Umjerena količina novih strahova i briga normalna je tijekom trudnoće s obzirom na sve ono što će se […]

Iz rubrike zdravlje

Najzdravije grickalice

Najbolje zdrave grickalice za put

Ako želite sami kod kuće napraviti grickalice, a osim klasičnih kokica ili krumpirovog čipsa niste dosad pokušali ništa drugo, moglo bi vas iznenaditi koliko ukusnih varijanti grickalica možete napraviti od dostupnih namirnica, a da za to ne trebate dehidrator. Recepti u nastavku su upravo prijedlozi za namirnice koje su lako dobavljive, ali osim toga nudim […]

Iz rubrike prehrana

lasersko uklanjanje tetovaža

Lasersko uklanjanje tetovaža – kako se izvodi, priprema, razina boli i rezultati

Uklanjanje tetovaža kroz povijest izvodilo se na različite načine, uključujući ne uvijek sigurne kemijske i mehaničke metode. Dobra vijest je da danas možete sigurno i efikasno ukloniti neželjene tetovaže uz pomoć lasera. U nastavku saznajte kako se izvodi lasersko uklanjanje tetovaža, razinu boli, rezultate tretmana, njegu kože nakon tretmana i moguće nuspojave. Lasersko uklanjanje tetovaža […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Macarons

Intuitivno jedenje – kako započeti?

Intuitivno jedenje i anti-dijeta pristup prehrani postaju sve popularniji u svijetu, a nadam se uskoro i na našim prostorima. Intuitivno jedenje je revolucionarni način jedenja koji uključuje slušanje intuicije, instinkta, emocija i racionalnog pristupa u odnosu s hranom. Zapravo, intuitivno jedenje je normalan način jedenja za sve nas – svi mi smo rođeni jedući intuitivno. […]

Iz rubrike fit