Color doppler vena nogu

Color doppler vena nogu – na uputnicu

Color doppler je ultrazvučna pretraga vena i arterija cijelog tijela, u slučaju ovog članka – vena nogu. Ultrazvuk je sigurna, bezbolna i neinvazivna dijagnostička metoda kojom se prikazuju strukture unutar organizma pomoću zvučnih valova. Princip rada color dopplera vena (ali i drugih krvnih žila) temelji se na odbijanju zvučnih valova od unutrašnjih struktura na temelju […]

Iz rubrike zdravlje

Upala pluća

Prehrana kod upale pluća – izazovi, ublažavanje simptoma

Upala pluća ili pneumonija je posljedica upalnih procesa u plućima. Može biti uzrokovana virusnom, bakterijskom ili gljivičnom infekcijom. Osim toga, ona može biti povezana s upotrebom ventilatora, ali i s aspiracijom želučanog sadržaja u pluća.  Karakteristični simptomi upale pluća su sljedeći: bol u prsima, vrućica, kašalj, otežano disanje. Upala pluća češće se javlja kod osoba koje već imaju respiratorne […]

Iz rubrike prehrana

Zdrava koža

Zdrava i blistava koža s ayuvedom

Koža je naš najveći organ koji odražava ne samo zdravlje već i ljepotu. Stoga ne čudi da se recepti za njegu i pomlađivanje kože koriste od davnina u ayurvedskoj tradiciji. U svakodnevnim ritualima za njegu i ljepotu, ayurvedski tretmani vraćaju našoj koži prirodnu ravnotežu i sjaj, potiču zdrav ten te imaju regenerirajući i pomlađujući učinak. […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Vježbe za gornji dio leđa kod kuće

Vježbe za gornji dio leđa kod kuće

Vježbe za gornji dio leđa namijenjene su svima koji osjećaju bolove i koji dugo sjede (npr. ispred računala ili u autu). Vježbe za gornji dio leđa Neke od vježbi za gornji dio leđa koje možete izvoditi kod kuće su: laterofleksija glave – “uhom dodirnite rame”, kruženje ramenima, rotacija trupom u sjedećem položaju, položaj mačke, položaj […]

Iz rubrike fit