Grčki smoothie s mrkvom i narančom – recept

smoothie

Ovo je lagan i aromatičan desert, neodoljivo kremastog okusa, idealan za očuvanje linije prije ljeta.  Za sve one koji žele sačuvati vitkost i doprinijeti svome zdravlju, a bez odricanja od uživanja u hrani, ovaj narančasti smoothie je najbolji saveznik.

Sastojci:

  • pola mrkve,
  • 1 naranča,
  • 1,5 dcl biljnog mlijeka po želji, 
  • 1 dcl grčkog jogurta,
  • pola jabuke,
  • cimet,
  • klinčić,
  • sladilo po želji (med, datulje, agavin sirup i sl.)

Priprema:

Jabuku i naranču oguliti, mrkvu očistiti (ako imate slabiji blender onda i naribati) te sve sastojke osim jogurta ubaciti u blender.

Kada se samelju i prožmu dodati jogurt i umiješati ih zajedno žlicom. Posuti s mrvicom cimeta i baciti se na uživanje.

Članak uređen:

Ocjenite članak

5 / 5   2

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Vezani pojmovi: cimet, 

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Grčki smoothie s mrkvom i narančom – recept

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.