Recept za zdravi sladoled

zdravi sladoled

Ovaj recept za domaći zdravi sladoled svakako je na listi najpoželjnijih doručaka u ovo toplo proljetno vrijeme. Najbitniji sastojak je banana, od koje i bez dodavanja drugih elemenata možete napraviti fini sladoled.

Dobra baza za sladoled, ako nemate bananu, također će biti smrznuti mango ili avokado. Kad jednom krenete s pripremom ovog doručka, shvatit ćete da možete biti kreativni koliko god želite.

Od voća možete dodati jagode, kivi, borovnice, maline ili miks šumskog voća. Svakako eksperimentirajte jer kod ovog recepta ne možete pogriješiti.

Ako se pitate kako napraviti sladoled od čokolade ili kako napraviti sladoled od vanilije – slijedite korake i uplovite u luku čarobnih okusa koji se ne zaboravljaju. 

Kako napraviti sladoled?

Premda u ljetnim mjesecima svi žudimo za brzim kupovnim osvježenjem, kada isprobate domaći sladoled zavoljet ćete i pripremu i rezultat. Kada napravite baznu smjesu, dodavanje okusa će biti najmanji problem. Starinski recept za sladoled najbolji je način da otkrijete čari domaće pripreme. 

Umjesto mikserom, sastojke za sladoled možete i ručno miješati, tako će sladoled biti ispunjen komadićima voća ili čokolade, odnosno nekog drugog sastojka. 

Sastojci potrebni za pripremu zdravog sladoleda: 

Priprema zdravog sladoleda: 

  1. Priprema je veoma jednostavna. Izvadite bananu iz zamrzivača i očistite. Ubacite sve sastojke i miksajte ih sve dok se ne sjedine. Potrebno je miksati oko minutu do dvije. Miksati možete i sa štapnim mikserom.
  2. Zahvaljujući smrznutoj banani, dobit ćete vrlo kremast i ukusan sladoled, koji je odličan izbor za doručak i ne trebaju u dodatni zaslađivači. 
  3. Na kraju, sladoled možete ukrasiti kokosovim čipsom ili mrvicama.

Pokušajte napraviti i zdravi sladoled od banane, više o tome kako izraditi takav sladoled možete doznati u našem članku – Recept za zdravi sladoled od banane, malina i kupina.

Ovaj domaći sladoled bez jaja odlična je alternativa za sve vegetarijance i vegane. 

zdravi-sladoled-01

Sladoled od jogurta

Jednako ukusan izbor može biti i sladoled od jogurta. Riječ je od najbrže gotovom ljetnom desertu tzv. domaći sladoled bez jaja koji ćete poželjeti podijeliti sa svim svojim prijateljima. Za izradu su vam potrebna samo dva sastojka: 

  • 500 ml vrhnja za šlag, 
  • 500 ml voćnog jogurta. 

Postupak pripreme:

  • Vrhnje za šlag izmiješajte električnim mikserom sve dok ne postane kompaktno.
  • Potom vrhnju dodajte jogurt i nastavite miješati još 4 minute.
  • Dobivenu smjesu rasporedite u kalupe te stavite u zamrzivač.
  • Sladoled prije posluživanja izvadite iz kalupa i poslužite sa svježim voćem.
  • Ako želite, u sladoled prije izlijevanja u kalup možete dodati svježe komade voća.

sladoled od jogurta

Članak uređen:

Ocjenite članak

3.80 / 5   5

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Vezani pojmovi: zdravi sladoled, 

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

Recept za zdravi sladoled

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje