Čaj od gloga za srce i kardiovaskularni sustav

Čaj od gloga se tradicionalno upotrebljava za liječenje i sprječavanje kardiovaskularnih smetnji. Glog sadrži aktivne sastojke: flavonoide, rutin, kvercetin, viteksin odnosno spojeve koji dokazano pomažu rastegnuti krvne žile, sprječavaju oštećenje istih te poboljšavaju protok krvi.

Pozitivno utječe na anksioznost, nervozu i napetost.

Kako bi se uočilo poboljšanje u općem zdravlju potrebno je konzumirati čaj nekoliko mjeseci. Prije konzumiranje obavezno se posavjetujte s liječnikom kako biste se upoznati s mjerama opreza.

Danas se glog može pronaći u svim bolje opremljenim prodavaonicama zdrave hrane u obliku čaja, tinkture ili dodataka prehrani. Najjednostavniji oblik upotrebe gloga je u obliku biljnog čaja.

Čaj od gloga – upotreba

Čaj od gloga se koristi za:

  • jačanje arterija,
  • jačanje srca,
  • poticanje pravilnog rada srca,
  • smirenje živčanog sustava,
  • liječenje srčane smetnje poput aritmije, lupanje srca, srčane kapi, pomanjkanja daha te degenerativne srčane bolesti,
  • poboljšavanje probave i olakšavanje nadutosti,
  • olakšavanje sna,
  • pomoć u razgradnji kamenca (dijuretik)
  • liječenje angine pektoris.

Glog povećava protok krvi i kisika u srce, može pomoći u jačanju arterija, uklanjajući plak u arterijama te može smanjiti razinu upale i začepljenja krvnih žila.  Ima sposobnost smiriti napetost živaca koji uzrokuju tjeskobu smanjujući osjećaj napetosti, visokog krvnog tlaka i nelagode.

Čaj od bobica i cvjetova gloga može se koristiti kod problema s kožom.

Čaj od gloga – priprema

Stavite 1-2 čajne žličice osušenih cvjetova u šalicu kipuće vode. Potom poklopite i  ostavite da odstoji 10-tak minuta. Potom procijedite i ispijate maksimalno 3 šalice dnevno. Okus je kombinacija gorkastog i kiselkastog. Možete ga začiniti po želji s malo meda ili cimeta.

Ne preporučuje se konzumiranje više od 1800 mg gloga dnevno.

Nakon 3 tjedna poželjno je kratko pauzirati pa onda nastaviti.

Čaj od gloga – mjere opreza i nuspojave

Premda je glog uglavnom sigurna biljka, kod nekih osoba može izazvati neželjene posljedice, kao što su: osip, znojenje, pospanost, vrtoglavica, problem s disanjem i lupanje srca.

Poželjno izbjegavati upravljanje vozilom jer se može javiti pospanost i smanjena refleksija.

Prije svake upotrebe gloga posavjetujte se s liječnikom, a ako primijetite nuspojave obavezno prestanite s upotrebom.

Čaj od gloga ne smiju koristi trudnice i dojilje.

Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF

Ocjena članka:

4.44 / 5   9
Facebooktwitterpinterestmail
12-12-2018
Foto: Photospin
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: caj od gloga, glog, glogov caj, glog čaj, glogove kapi nuspojave, glog kao lijek, čaj od gloga nuspojave, caj od gloga kao lek, glog biljka, čaj od gloga za srce,