Crni kim – ljekovita svojstva i primjena

crni-kim
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Ljekovita svojstva crnog kima bila su poznata još u doba starog Egipta, pa i ranije, no ona su znanstveno dokazana tek u novijoj povijesti, kada je i započela popularizacija ove iznimno ljekovite biljke.

Sjemenke crnog kima imaju idealan kemijski sastav. One sadrže proteine, ugljikohidrate, zasićene i nezasićene masne kiseline, iamin, niacin, folnu kiselinu, kalcij, željezo, beta karoten i mnoge druge vrijedne sastojke.

Upravo zahvaljujući tome, crni kim vraća ravnotežu u svim sustavima – njegovo djelovanje nije ograničeno na pojedine organe, već ono obuhvaća cjelokupni organizam preko imunološkog sustava.

Koje bolesti liječi crni kim?

Za crni kim često se navodi kako liječi sve bolesti osim smrti. Premda ovo nije u potpunosti točno, pokazuje kako je popis bolesti na koje crni kim može pozitivno utjecati uistinu dugačak, što često izaziva skepsu kod većine osoba.

Ipak, potrebno je napomenuti kako je provedeno više od 200 studija na različitim institutima i sveučilištima, čime je pozitivno djelovanje crnog kima kod sljedećih tegoba i znanstveno dokazano:

  • autoimune bolesti poput multiple skleroze, reumatoidnog artritisa i psorijaze, astma, alergije, kronični umor, povišeni kolesterol i dijabetes, hemeroidi, proširene vene, visoki krvni tlak, bakterijske, gljivične i parazitske infekcije, kožne gljivice, lišajevi, neurodermitis, akne, glavobolja, zubobolja, ekcemi, bronhitis, kašalj, upala pluća, upala sinusa, bolovi u zglobovima i mišićima, bolovi u želucu i crijevima, crijevne gljivice, nadutost, proljev, kolike, jetrene bolesti i oštećenja, bubrežni kamenci, herpes, citomegalovirus, vodene kozice, infekciozna mononukleoza, nesanica, depresija, slaba cirkulacija, jačanje imuniteta, AIDS, karcinom, smanjuje štetni učinak zračenja kod radiološke terapije, teškoće kod PMS-a, neplodnost, impotencija…
  • crni kim koristi se i u kozmetičke svrhe, a osobito za jačanje kose i noktiju, sprječavanje opadanja kose i pojave peruti, za kožne probleme, kod osjetljive kože sklone crvenilu i upalama, a smatra se kako djeluje i na smanjivanje postojećih, ali i sprečavanje nastanka novih bora.

Primjena crnog kima

Ulje crnog kima može se uzimati oralnim putem nakon obroka. Ono ima ljuto – aromatični okus, koji vrlo dobro prikrivaju prirodni slatki sirupi, poput sirupa agave. Uobičajena doza za odrasle osobe je dvije žličice dva puta dnevno.

Također, ulje crnog kima može se koristiti i kao začin u kulinarstvu te za dermalnu primjenu.

Najčešće ga možemo pronaći u obliku biljnog ulja sjemenki, a rjeđe i kao eterično ulje te u obliku kapsula. U kliničkim istraživanjima su korišteni i vodeni ekstrakti biljke, ali u praktičnoj primjeni oni nisu uobičajeni.

Ulje crnog kima nije prikladno za oralno korištenje kod trudnica, dojilja i male djece.

Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF

NAJČITANIJI TEKST DANAS:
Saznajte više o - crni kim

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga i podijelite:

3.96 / 5 (27 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: crni kim, ulje crnog kima doziranje, ulje crnog kima, crni kim mast, sjemenke crnog kima, kim sjemenke, crni kim sjemenke, mast crnog kima, ulje crnog kima upotreba, crni kim doziranje,