Kopriva kao lijek – upotreba i ljekovita svojstva

kopriva naslovne

Kopriva kao lijek se već stoljećima koristi u liječenju alergija, osobito peludne groznice. Kopriva sadrži niz bioloških aktivnih spojeva koji smanjuju intenzitet upale. Kopriva kada se upotrebljava oralno, može imati anti-upalni učinak, što može poboljšati rad imunološkog sustava te smanjiti osjećaj boli. Ekstrakt koprive može smanjiti količinu histamina, koji je proizveden u tijelu kao odgovor na alergen.

Alergen može izazvati pretjerani odgovor imunološkog sustava u osoba koja su osjetljive na određenu vrstu alergena. Konzumacija koprive u većini slučajeva ne dovodi do komplikacija. Bitno je napomenuti da kopriva pomaže u liječenju artritisa, astme, infekcije mjehura, bronhitisa, gingivitisa, gihta, upale grla, multiple skleroze, išijasa te u liječenju Alzheimerove bolesti

Kopriva se koristi i kao sastojak u šamponima za njegu masne kose i tjemena podložnog nastajanju prhuti. Ekstrakt koprive može ublažiti bol u zglobovima, kostima i mišićima, a može pomoći i u zaustavljanju krvarenja iz manjih ozljeda, te može smanjiti oticanje hemoroida.

Kopriva je izvrsna biljka za sve one koji žele svoje simptome liječiti uz pomoć alternativne medicine. Više o tome koliko je ljekovita doznajte u nastavku teksta. 

kopriva

Kopriva zdravlje i ljekovitost

Svi dijelovi koprive imaju ljekovito djelovanje – cvijet, stabljika, lišće i korijen. Kopriva je u prošlosti bila vrlo cijenjena, a danas u moru prirodnih lijekova i jedna od najpopularnijih. Kopriva sadrži znatnu količinu mineralnih tvari, u najvećem postotku željezo. Ostale stvari su: mravlja kiselina, acetilkolin, vitamini, klorofil, enzimi i supstance koje pomažu u snižavanju razine šećera u krvi.

Premda je u prošlosti bila vrlo popularna u liječenju brojnih tegoba i bolesti, ljekovitost koprive je potvrđena tek u novije vrijeme. U narodnoj medicini kopriva ima široku primjenu. Listovi koprive se koriste za poticanje cjelokupne izmjene tvari odnosno za proces cjelokupne detoksikacije organizma.

Kopriva kao lijek se u narodnoj medicini koristi u liječenju bolesti i stanja kao što su: 

Premda je ljekovita, kopriva ima široku upotrebu i izvan medicine, a koristi se: 

  • u tekstilnoj industriji
  • za proizvodnju žute boje, 
  • kao ekstrakt u šamponima za masnu kosu
  • za pripremu ukusnih juha i variva, 
  • u prehrambenoj industriji za proizvodnju posebnih vrsta sireva, 
  • kao sredstvo za suzbijanje lisnih uši, 
  • kao hrana za zečeve i svinje.

kopriva kao lijek

Branje koprive

U našim krajevima se javljaju dvije vrste koprive – Uritica dioica L (prava, velika kopriva) i Uritica urens L (mala kopriva žarnjača). Obje navedene vrste koprive vole dobro pognojeno tlo, a moguće ih je pronaći u masama uz kuće, u vrtovima te uz prometnice. Koprive se često nalaze i neposredno u blizini mjesta na kojima se zadržavaju domaće životinje.

Listove koprive je potrebno brati od svibnja do kolovoza, te ih nakon branja sušiti na zraku. Kako brati koprivu? Svatko od nas se barem jednom tijekom života ”opekao” na koprivu, i naravno nije bilo ugodno.

Odrasli su nas uvjeravali kako je opeći se na koprivu zdravo, međutim ta utješna rečenica nije umanjila osjećaj peckanja kože. Za branje koprive preporučuje se upotreba kožnih rukavica ili običnih gumenih rukavica

Neki forumaši ističu kako ih je kopriva uspjela opeći čak i kroz rukavice. Ako je strah od koprive velik, a želja za konzumacijom također velika – imamo odličnu ideju. Na ruke možete prvo staviti bijele uske medicinske rukavice, a potom jedan par debljih rukavica, pritom pazeći da su vam zglobovi ruku dobro zaštićeni dugom majicom.

Kopriva recepti za čaj

Je li za čaj od koprive priprema jednostavna? Naravno. Jedan od razloga zašto je kopriva toliko popularna je jednostavnost pripreme ljekovitog napitka ili preparata. Čaj od koprive možete pronaći u filter vrećicama, pakiranjima s listićima, pakiranjima s listićima i stabljikom te u pakiranjima s vrhovima koprive.

Čaj je potrebno pohraniti na suhom i mračnom mjestu u dobro zatvorenoj posudi ili staklenci kako kopriva ne bi izgubila na ljekovitosti.

Čaj od svježe koprive

Za pripremu čaja od svježe koprive potrebni su vam sljedeći sastojci: 

  • 200 ml vode, 
  • nekoliko listova svježe koprive. 

Priprema čaja od koprive:

  • Grijte vodu sve dok ne prokuha. 
  • Koprivu prelijte vrelom vodom te ostavite između 5 i 10 minuta da odstoji.
  • Čaj nipošto nemojte pripremati u metalnoj posudi ili šalici. 
  • Nakon što je kopriva odstajala u vreloj vodi, mješavinu je potrebno procijediti, po želji zasladiti i konzumirati. 
  • Čaj od koprive nikada nemojte konzumirati prije spavanja.

caj od koprive

Čaj od koprive za mršavljenje

Čaj od koprive za mršavljenje se priprema uz pomoć sljedećih sastojaka (za jednu šalicu): 

  • 2 žličice sušenog lišća koprive, 
  • 250 ml kipuće vode.

Sva sastojke dobro promiješajte i pustite da odstoje 5 minuta, a potom procijedite i konzumirajte. Kao što je već posve poznato, kopriva ima blaga diuretska svojstva koja pomažu u izlučivanju viška vode i toksina iz tijela te pomažu u pročišćavanju krvi. 

Kopriva je blagotvorna za sagorijevanje masnoća

Čaj od korijena koprive

Čaj od korijena koprive se priprema tako da se 20 grama korijena koprive kuha 10 minuta u 5 dcl vode. Nakon što se skuha, otopinu je potrebno procijediti i piti tri puta dnevno prije glavnih obroka. 

Čaj od korijena koprive se smanjuje intenzitet upale te omekšava tkivo prostate i omogućuje drugim tvarima koje služe suzbijanju upale, neometan ulaz u upaljeni organ. 

Kopriva tinktura

Tinktura koprive je vrlo bitna u prijelaznom razdoblju između jeseni i zime. Tinktura od koprive može preventivno utjecati na sezonske zdravstvene nepogode kao što su kašalj, prehlada i razne viroze. 

Tinktura od koprive se koristi:

  • u liječenju bolesti probavnih organa, 
  • protiv opadanja kose, 
  • za liječenje anemije
  • kao prirodni diuretik
  • u liječenju reume, 
  • u liječenju urinarnih infekcija, 
  • za ublažavanje alergijskih reakcija, 
  • u liječenju kožnih ekcema
  • za ublažavanje urinarnih infekcija. 

Tinktura od koprive se koristi tri puta dnevno. Potrebno je razrijediti u vodi između 10 i 15 kapi tinkture. Tinkturu je najbolje konzumirati prije obroka. Nekoliko puta tjedno koprivu možete umasirati u tjeme, te nakon nekoliko minuta isprati. 

Više o tome kako djeluje tinktura od koprive te kako je pravilno koristiti možete doznati u našem članku: Tinktura od koprive za kosu i zdravlje – kako se koristi, recept!

Kako vi koristite koprivu? Imate li odličan recept za čaj, ljekoviti napitak ili poslasticu s koprivom? – Odlično, pišite nam u komentaru. 🙂 

Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF

NAJČITANIJI TEKST DANAS:

22-03-2018
Foto: Photospin
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Ocjena članka:

4.77 / 5   22
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: kopriva kao lijek, crno vino zasta je dobro i koje vrsta, caj koji smanjuje stvaranje ugrusaka i polipa u maternici, djelotvornost koprive za oboljele sinuse, kopriva caj kao lijek, kopriva i svrab, kopriva u medicini,