Konstipacija – zatvor stolice

zatvor-stolice
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Prvo da razjasnimo razliku između opstipacije i konstipacije. Opstipacija je izostanak spontanog pražnjenja crijeva, dok se konstipacijom smatra otežano pražnjenje tvrde stolice. Kada kažemo ‘zatvor’ to se može odnositi na oba problema.

Konstipacija je česti probavni problem. Broj obavljanja stolice je vrlo individualan, a generalno se smatra da ako idete na zahod rjeđe od 3 puta tjedno i ako imate tvrdu i suhu stolicu, onda imate konstipaciju.

Srećom, zatvor je najčešće samo privremen i lagano se liječi. Potrebno je više kretanja kako bi se ubrzao metabolizam te konzumacija hrane bogate vlaknima. Pijenje više tekućine pomaže da se stolica omekša.

Ukoliko ništa drugo ne pomaže, prepisuju se laksativi- lijekovi koji potiču pražnjenje crijeva.

Što uzrokuje konstipaciju?

Zatvor se najčešće događa kada se stolica kreće presporo kroz probavni trakt., kada nema dovoljno tekućine ili vlaknima bogate hrane u vašoj prehrani ili ako mišići debelog crijeva nedovoljno brzo rade kontrakciju koja tjera izmet prema vani.  Tada se stolica stvrdne, osuši i prolazi kroz vaše debelo crijevo presporo. To je uzrok konstipacije.

Neki čimbenici koji mogu prouzročiti zatvor su:

  • neadekvatan unos tekućine ili dehidracija
  • nedovoljna količina vlakana u prehrani
  • odgađanje obavljanja stolice
  • nedostatak tjelesne aktivnosti (osobito u starijih odraslih osoba)
  • upalna bolest crijeva
  • nagle promjene u načinu života, npr. putovanje, nova klima, novo podneblje
  • trudnoća
  • određene bolesti, kao što su moždani udar, dijabetes, bolesti štitnjače i Parkinsonove bolesti
  • određeni lijekovi, uključujući lijekove protiv boli, diuretike i one za liječenje Parkinsonove bolesti, visokog krvnog tlaka i depresije
  • hormonalni poremećaji
  • hemoroidi
  • gubitak soli u tijelu kroz povraćanje ili proljev
  • ozljede leđne moždine, što može utjecati na živce koji vode do i iz crijeva

U rijetkim slučajevima, zatvor može signalizirati ozbiljan problem, npr. rak debelog crijeva ili autoimunu bolest.

» Zatvor kod djece

Liječenje laksativima

Postoji nekoliko različitih tipova laksativa:

  • Dodaci prehrani s vlaknima– općenito se smatraju najsigurnijim laksativima. Uzimaju se s puno vode.
  • Stimulansi koji izazivaju ritmičke kontrakcije u crijevima.
  • Maziva koja omogućuju laganije kretanje stolice kroz vaše debelo crijevo. Mineralna ulja spadaju u ovu skupinu
  • Omekšivači stolice koji vlaže stolicu i sprječavaju dehidraciju.
  • Probiotici: bakterije koje pomažu razgradnju tvari u crijevima

Alternativna medicina

  1. Masaža- djeluje dobro na mišiće tijela i zglobove. Akupresura i Shiatsu masaža pomažu kod opstipacije. Kada se primjenjuje na području abdomena, masaža pomaže opustiti mišiće koji podržavaju mjehur i crijeva te ih aktivira.
  2. Akupunktura– ova tradicionalna kineska tehnika uključuje umetanje igle u razne dijelove tijela.Terapija može pomoći stimuliraju debelog crijeva. Učinkovitost nije dokazana.
  3. Homeopatski lijekovi za zatvor- obično se sastoje od biljaka koje djeluju laksativno.
Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.
Saznajte više o - konstipacija - laksativi - zatvor

Sviđa li vam se članak? Ocijenite ga i podijelite:

3.79 / 5 (24 votes)
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: tvrda stolica, Konstipacija, kako omekšati stolicu, zatvor stolice kod odraslih, tvrda stolica kod odraslih, zatvor kod odraslih, problemi sa stolicom kod odraslih, tvrda stolica kod odraslih lijek, problemi sa stolicom, izostanak stolice kod odraslih,