Vrtoglavica – uzroci, simptomi i liječenje

vrtoglavica
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Vrtoglavica je jedan od najčešćih razloga zašto odrasli ljudi posjećuju liječnike, odmah nakon boli u prsima i umora. Ona utječe na osjetilne organe, a posebno oči i uši te može dovesti do nesvjestice. Ako patite od vrtoglavice može vam se činiti da se vrtite ili da stojite na mjestu dok se sve oko vas vrti.

Vrtoglavica nije bolest, već simptom drugih zdravstvenih poremećaja. Točnije, više je od 350 stanja koja mogu uzrokovati vrtoglavicu. Premda česte vrtoglavice najčešće nisu ozbiljne, bezopasne su i prolazne, one ponekad mogu signalizirati ozbiljno, pa i po život opasno stanje.

Većina napadaja vrtoglavice posljedica je trenutačnog pada tlaka u žilama koje prenose kisik u mozak. Vrtoglavica se često može javiti i kao posljedica naglog ustajanja. Azijski medicinski stručnjaci tvrde kako jaki osjećaji poput šoka ili srdžbe mogu poremetiti sklad organa i izazvati vrtoglavicu. Isti stručnjaci su otkrili da rad na određenim akupresurnim točkama može vratiti ravnotežu.

Liječenje vrtoglavice ovisi o uzroku i simptomima koji ju prate, ali obično je učinkovito. Ponekada je vrlo teško otkriti točan uzrok vrtoglavice, a osobito kod starijih osoba.

vrtoglavica

Simptomi vrtoglavice

Vrtoglavica se obično može opisati kao lažni osjećaj gibanja, gubitka ravnoteže ili nestabilnosti (neravnoteže). Vrtoglavica može uzrokovati tešku ošamućenost ili gubitak ravnoteže, a ponekad je praćena i mučninom, povraćanjem, bljedilom ili gubitkom svijesti.

Brojna zdravstvena stanja mogu izazvati ove probleme. Neka od njih uključuju zbunjujuće signale koje mozak prima iz jednog ili više svojih senzorskih sustava, uključujući:

  • Oči – koje vam pomažu odrediti gdje se vaše tijelo nalazi u prostoru te gdje se kreće
  • Senzorni živci – koji šalju poruke mozgu o pokretima tijela i njegovom položaju
  • Unutarnje uho – koje pomaže detektirati gibanje

Kada posjetiti liječnika?

Posavjetujte se s liječnikom ako imate neobjašnjivu, ponavljajuću ili vrlo tešku vrtoglavicu.

Odmah potražite liječničku pomoć ako:

  • Vrtoglavicu prati jaka glavobolja.
  • Ako je vrtoglavica posljedica ozljede glave.
  • Osjetite ukočenost u vratu.
  • Ako je vrtoglavica praćena zamagljenim vidom.
  • Ako primijetite iznenadnu nagluhost.
  • Osjetite poteškoće pri govoru.
  • Osjetite slabost u nogama ili rukama.
  • Izgubite svijest.
  • Imate vrlo tešku vrtoglavicu koja izaziva potpunu nesvjesticu ili poteškoće s hodanjem.
  • Osjetite bol u prsima.
  • Primijetite izrazito ubrzan ili usporen broj otkucaja srca.

vrtoglavica

Uzroci vrtoglavice

Najčešći uzroci vrtoglavice su poremećaji unutarnjeg uha, konzumiranje lijekova i alkohola. Ona može biti uzrokovana i problemima u unutarnjem uhu, koje regulira ravnotežu.

Kod vrtoglavice je često riječ i o benignoj paroksizmalnoj pozicijskoj vrtoglavici. Ovo stanje uzrokuje kratkotrajnu vrtoglavicu kada osoba brzo promijeni poziciju, primjerice, kada naglo ustane iz kreveta. Najjednostavnije otklanjanje tog problema jest polaganije ustajanje, a pogotovo kod starijih osoba kod kojih je veća vjerojatnost nastanka ozljeda.

Vrtoglavica može biti uzrokovana i Menierovom bolesti, koja uzrokuje nakupljanje tekućine u unutarnjem uhu, migrenom ili akustičnim neuronom, benignim rastom živca koji povezuje unutarnje uho i mozak. Simptomi akustičnog neuroma obično uključuju i progresivni gubitak sluha i tinitus na jednoj strani, popraćen vrtoglavicom ili neravnotežom.

Vrlo rijetko, vrtoglavica može biti uzrokovana moždanim udarom, krvarenjem u mozgu, multiplom sklerozom ili drugim neurološkim poremećajem. Ostali uzroci vrtoglavice su:

  • Nagli pad krvnog tlaka, primjerice kod naglog ustajanja.
  • Srčana mišićna bolest
  • Bolesti krvožilnog sustava
  • Epilepsija
  • Infekcija mozga
  • Umor očiju
  • Hormonalne promjene
  • Smanjenje volumena krvi
  • Neurološka stanja
  • Lijekovi
  • Anksiozni poremećaj
  • Anemija
  • Hipoglikemija (niska razina šećera u krvi)
  • Infekcije uha
  • Dehidracija
  • Toplinski udar
  • Pretjerana tjelovježba
  • Bolest putovanja

vrtoglavica kod djece

Vrtoglavica kod djece

Vrtoglavica se kod djece može javiti kao posljedica visoke tjelesne temperature, ali i kao posljedica nekih drugih rjeđih stanja. Kada dijete leži, dosta krvi stiže u glavu, točnije mozak jer se on nalazi u liniji sa srcem. Ako se dijete naglo ustane iz kreveta, dolazi do slivanja krvi iz gornjih dijelova tijela u donje. Tada mozak privremeno ostaje bez dovoljne količine krvi.

Kako mozak ostaje bez krvi tako ostaje i bez kisika. Kod djece s jačim kardiovaskularnim sistemom ova pojava nije česta. Nesvjestica, mučnina u želucu, vrtoglavica i slabost obično se javljaju kod djevojčica ali i kod djece koja imaju niži krvni tlak.

Nesvjestica je češća ljeti, jer se ljeti krvne žile šire, a kada se žile šire dolazi do pada krvnog tlaka. Većina ovakvih napadaja koji uzrokuju vrtoglavicu i slabost nije štetna, osim što može doći do padanja i udarca glavom u nekakav oštar predmet. Vrtoglavica kod djece može biti posljedica anemije ili neke druge bolesti, pa čak i iscrpljenosti organizma ako se dijete aktivno bavi sportom.

Kod izrazito male dijete može doći do nesvjestice prilikom plakanja, takva stanja nazivaju se respiratornim afektivnim krizama. Radi se o neepileptičkim napadajima koji su posljedica nekog određenog stanja u kojem je dijete doživjelo neku vrstu stresa. Obično se javlja kod 5% djece.

Kako si pomoći kod vrtoglavice?

Vrtoglavicu možete pokušati suzbiti na mnogo načina, uglavnom izbjegavajući izvođenje onog pokreta ili radnje koja ju uzrokuje. Donosimo vam nekoliko korisnih savjeta kako izbjeći vrtoglavicu.

  • Prije nego što se ustanete iz sjedećeg ili ležećeg položaja nastojte nekoliko puta duboko udahnuti i zatim se polagano ustati. Krećite se polako, ustajte se postupno, a ne odjednom.
  • Ako patite od šećerne bolesti, nastojte paziti na razinu šećera u krvi.
  • Hranite se namirnicama koje sadrže vlakna, a ograničite unos namirnica koje sadrže bijelo brašno i dodani šećer.
  • Poboljšajte rad srca i pluća izvodeći svakog dana najmanje trideset minuta aerobnih vježbi koje mogu uključivati hodanje, rolanje, plivanje ili pak vožnju biciklom.
  • Tuširajte se toplom i hladnom vodom naizmjenično kako biste ojačali krvne žile. Tako ćete potaknuti krvotok i spriječiti napadaje vrtoglavice.
  • Kada se kupate, pripazite da voda u kojoj se kupate ne bude odveć vruća jer to potiče širenje krvnih žila u nogama te pad krvnog tlaka zbog čega dolazi do pojave kratkotrajne vrtoglavice.
  • Ako vas uhvati vrtoglavica – najvažnije je podići noge, pojedite nešto hranjivo ako niste jeli duže od dva sata.
  • Neke vježbe mogu pomoći kod napadaja jake vrtoglavice. Liječnik će vas savjetovati kako izvoditi vježbe vestibularne rehabilitacije. U nastavku pogledajte demonstracijski video Dr. Jo.

Koje pretrage očekivati?

Ako ste imali težak napadaj vrtoglavice ili pak imate učestale napadaje vrtoglavice najbolje bi bilo da se obratite liječniku koji će vas zatim poslati na dijagnostičke preglede kako bi se utvrdilo što je uzrok vrtoglavice. Liječnik vas ovisno o tome koliko vas često hvata vrtoglavica te ovisno o tome kojim je simptomima praćena može poslati na gotovo sve pretrage.

Zašto na sve pretrage? Upravo zato što je vrtoglavica simptom koji može prethoditi bilo kojem medicinskom stanju ili bolesti. Za početak ćete vrlo vjerojatno morati napraviti kompletnu krvnu sliku, a nakon toga neurološke ili kardiološke preglede. Ako liječnik ne otkrije nikakav specifičan poremećaj, vjerojatno ćete dobiti posebne lijekove za stabilizaciju mehanizma za ravnotežu.

Liječenje vrtoglavice

Liječenje vrtoglavice fokusira se na temeljni uzrok. Često su dovoljni tretmani koje možete primijeniti kod kuće, promjena načina života i lijekovi, koji mogu kontrolirati uzrok vrtoglavice. Kada je riječ o benignoj paroksizmalnoj pozicijskoj vrtoglavici, može se obaviti postupak promjene repozicije kanalita, odnosno njihovog premještanja na dio uha gdje neće izazivati vrtoglavicu.

Ako vrtoglavicu uzrokuju problemi s unutarnjim uhom, lijekovi i vježbe koje se izvode kod kuće mogu pomoći kod upravljanja ravnotežom.Menierova bolest liječi se prehranom i povremenim injekcijama ili operacijom uha.Migrena se liječi lijekovima i promjenama načina života, kao što je izbjegavanje aktivatora migrene.

Lijekovi mogu pomoći i kod boli i mučnine, kao i kod anksioznih poremećaja.Konzumiranje puno tekućine pomaže kada je vrtoglavica uzrokovana pretjeranim vježbanjem, vrućinom ili dehidracijom.Kofein, alkohol, duhan i sve tvari koje utječu na ravnotežu ili su okidač vrtoglavice treba izbjegavati.

Preuzmite članak i pročitajte ga kasnije:   PDF

Oglas iz Webshopa

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Ocjena članka:

4.33 / 5   63
Facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Poklanjamo vam besplatne E-mail novosti

Vi označite što vas zanima, a mi ćemo se pobrinuti pružiti vam samo korisne informacije.

 Zdravlje  Ljepota  Vege Prehrana  Pokloni
Pojmovi uz članak: vrtoglavica uzroci, vrtoglavica simptomi, vrtoglavica uzrok, uzroci vrtoglavice, nesvjestica, vrtoglavica i mucnina, vrtoglavice, glavobolja i vrtoglavica, uzroci vrtoglavice kod zena, uzrok vrtoglavice,