7 glavnih problema u vezi i kako ih prebroditi

Problemi u vezi

Svaka veza ima svoje uspone i padove. Za uspješnu vezu potrebno je na vrijeme prepoznati probleme kako biste ih brže prevladali. U nastavku vam donosimo 7 glavnih problema koji uzrokuju neuspjeh veze.

1. Komunikacija

Biti u vezi ne znači odreći se sebe, ali zasigurno znači prilagoditi se, konstantno rasti i mijenjati se zajedno. Kvalitetan odnos između partnera podrazumijeva međusobno poštovanje, otvorenu te iskrenu komunikaciju. Problemi u vezi započinju upravo lošom komunikacijom. Ne možete komunicirati dok surfate, gledate tv ili pak tipkate po mobitelu. Rješavanje loše komunikacije počinje s aktivnim slušanjem.

  • Potrudite se naći vrijeme jedno za drugo i zaista shvatiti koje su želje vašeg partnera.
  • Ako ne možete komunicirati bez da povisite glas, otiđite na javno mjesto koje će vam dati određenu dozu kontrole nad situacijom.
  • Dok jedan partner priča, nemojte ga prekidati već dopustite da dovrši svoju misao.
  • Koristite govor tijela kako bi pokazali svom partneru da slušate.
  • Za uspješnu komunikaciju važno je izbjegavanje prebacivanja krivnje na drugog partnera.

2. Seks

Seks je vrlo važan faktor za uspješnost veze. Ne samo da seks omogućava veću razinu intimnosti, prilikom prakticiranja istog oslobađaju se hormoni koji pomažu fizički i mentalno našem tijelu te održavaju kemiju između partnera. Danas sve veći problem postaje seksualna neusklađenost partnera zbog užurbanog stila života. Kako biste prevladani ovaj problem planirajte seks.

  • Nemojte ostavljati seks za noć kad ste umorni i iscrpljeni od cijelog dana. Ubacite seks kad god je to moguće.
  • Trudite se začiniti atmosferu u krevetu, poigrajte se i isprobajte razne stvari čineći seks zabavnim.

3. Novac

Materijalističko društvo nametnulo je većini važnost i vrijednost novca. Nedostatak novca stavlja pritisak na vezu te dovodi do ozbiljnih problema među partnerima.

  • Budite iskreni o svojoj financijskoj situaciji, nemojte živjeti stilom koji si ne možete priuštiti ni skrivati dugove od svog partnera.
  • Pokušajte otvoriti zajednički račun kojim ćete štedjeti.
  • Izdvojite mjesečne sume novca koje svaki partner može potrošiti na sebe, svoje želje i potrebe.

veze rjesavanje problema

4. Održavanje zajedničkog životnog prostora (stana, kuće)

Dugi radni sati, užurbani stil života zahtijeva podjelu poslova kod kuće kako bi se smanjio stres za partnere. Za uspješan zajednički život potrebno je održavati dom organiziranim.

  • Podijelite kućanske poslove kako biste olakšali partneru,
  • budite otvoreni za sugestije,
  • nemojte prigovarati ili zamjeriti partneru ukoliko ne napravi nešto točno kako ste vi to zamislili.

5. Kad vam veza nije prioritet

Za uspješnu vezu, brak i u konačnici održavanje ljubavi vaša veza s partnerom vam mora biti prioritet. Uvijek se potrudite oko svog partnera, pokažite da ga cijenite. U dugim vezama partneri nakon nekog vremena počnu uzimati  jedan drugoga zdravo za gotovo.

  • Uvijek nastojite raditi sve ono što se radili na početku veze,
  • planirajte izlaske, dijelite komplimente, održavajte komunikaciju tijekom dana, zahvalite se partneru kad napravi nešto dobro za vas.

6. Konflikt

Povremeni konflikti dio su svakog odnosa. Ukoliko vaš odnos postaje toksičan,a konflikt stalna podstava u vašoj dnevnoj interakciji tada je vrijeme da pomno sagledate situaciju.

  • Nemojte od sebe raditi žrtvu, svatko od nas je odgovoran za svoje reakcije koje je moguće kontrolirati.
  • Budite iskreni prema sebi, da li u interakciji pokušavate riješiti problem ili svoju agresiju preusmjeravate prema partneru kako biste mu vratili.
  • Nemojte biti ponosni, ukoliko ste u krivu i toga ste svjesni ispričajte se i nastojite konstruktivno riješiti nastali problem.

7. Povjerenje

Ključ svake veze je povjerenje. Ukoliko vam vaš partner nije dao valjan razlog za sumnju, nema razloga da širite paranoju i time unosite nesklad između vas i vašeg partnera. Ukoliko spadate u osobe koje su vrlo ljubomorne pokušajte se kontrolirati.

Strategije koje pomažu u smanjenu nepovjerenja među partnerima:

  • budite dosljedni,
  • budite točni, uvijek dođite na vrijeme;
  • kad nešto kažete da će to napravite to i ispunite,
  • nemojte lagati, ni male laži neće pomoći vašem odnosu;
  • budite fer prema partneru čak i u konfliktu,
  • budite osjetljivi na tuđe osjećaje,
  • nazovite kad kažete da ćete se javiti,
  • ukoliko kasnite, nazovite;
  • sudjelujte podjednako u kućanskim obvezama,
  • kad stvari krenu po krivom nemojte naglo reagirati,
  • nemojte kopati po starim ranama,
  • smanjite razinu ljubomore,
  • dobro slušajte.

Članak uređen:

Ocjenite članak

4.33 / 5   3

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Vezani pojmovi: kako se prilagoditi u vezi, 

Podijelite članak

Kopirajte adresu

Vaši komentari

Komentare nagrađujemo.

7 glavnih problema u vezi i kako ih prebroditi

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.

Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo.

Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Ukoliko u roku 8 dana ne primimo povratni odgovor, izabrat ćemo novog komentatora mjeseca i dodijeliti mu/joj nagradu. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

Što je poželjno:

  • komentar u kojima su iznesene korisne informacije koje nadopunjuju članak
  • komentar u kojima se dijeli vlastito iskustvo koje može biti korisno drugima
  • komentar je odgovor na pitanje postavljeno od drugog čitatelja ili postavljeno vlastito pitanje

Trenutno nema komentara budite prvi i komentirajte članak.